Stage Paratriathlon – Mars 2023

Du 17 au 19 mars a eu lieu le premier stage paratriathlon de la ligne centre Val de Loire. Nous nous sommes retrouvés au CREPS de Bourges le temps d’un week-end pour nous entraîner sur les différentes disciplines.

Nous étions 7 sur ce weekend ce qui nous a permis de rencontrer d’autres athlètes de la région. 

Ce fut un week-end intense a enchaîner les séances d’entraînements. Environ 10h de sport, avec 2 séances natation, dont une en bassin de 50m extérieur le samedi et une séance le dimanche matin en bassin de 25m. Également deux séances vélos dont une avec des enchaînements courses à pied. Et une séance de course a pied autour du plan d’eau du Val d’Auron

Sur chacune de ces séances nous étions encadrés par un entraîneur, avec des séances adaptées à chacun, propre a son handicap. De plus nous avons partagé chaques sorties avec les jeunes du C.R.A.N. d’Orléans (Centre Régional d’Accession Nationale). 

C’était un moment intéressant car nous avons pu échanger sur les problématiques de chacun, mais aussi sur nos façons de nous entraîner et des moyens que nous trouvons pour nous adapter avec nos handicapes.

Hugues Valet et Yohann Mich